تجربتي في تبييض بشرتي خلال 30 يوم حيث أن غالبية السيدات والفتيات يُرغبن الحصول على بشرة أفتح درجتين على الأقل من الطبيعي مع الحصول على بشرة موحدة اللون، سواء فيما يرتبط بالوجه أو بالجسم، لهذا ومن خلال فقرات مقالنا هذا سوف نسلط الضوء بالحديث عن وسائل وطُرق تبييض وتفتيح البشرة خلال 30 يوماً، كذلك سوف نبين لكم عدد من بعض التجارب الخاصة بهذه الطُرق، مع بعض النصائح الواجب أتابعها وقت تفتيح البشرة.
تبييض البشرة ويكيبيديا
حيث يعد تبييض البشرة “Skin whitening” معرف يصدر على المُمارسة التي تتعلق باستخدام عدد من المواد الكيميائية بوسائل محددة محاولًة لتفتيح لون البشرة، وهذا عن طريق التخفيف من صبغة الميلانين في الجلد، وتجدر الإشارة الى أنَّ هذه المواد تأتي على صورة الكثير من الأشياء كالعقاقير والكريمات والبخاخات وما إلى هذا، ومعظم هذه المواد أثبتت بالفعل فعاليتها وجدارتها، في حين أن غالبيتها أثبت سمّيته، أو ترك بعد الاستخدام عض الآثار جانبية، كالمنتجات الكيميائية التي تشتمل على الزئبق.
شاهد أيضًا: تجربتي مع حبوب ليتروزول وأهم فوائده واضراره
عوامل تتسبب في اسمرار البشرة
حيث إن هناك جملة من الأسباب والعوامل التي تؤدي على اسمرار البشرة وتغير لونها للون آخر أغمق درجتين والتي سوف نبينها لكم من خلال النقاط التالية:
- التعرّض لأشعة الشمس المُفرطة.
- التهاب وتهيج الجلد.
- التقدم بالسن.
- حبوب منع الحمل.
- حب الشباب، وآثار حب الشاب.
- سوء التّغذية.
- التّلوث البيئي.
- نمط الحياة السيء.
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
كيف أبيض بشرتي في 30 يوم
إن تبييض البشرة، أو ما يُعرف بتفتيح البشرة غرض العديد من السيدات، تحديدا من تتعرض منهن للشمس وللظروف الخارجية بشكل متواصل، لهذا ومن خلال النقاط التالية سوف نستعرض بعض من طرق تبييض البشرة خلال 30 يوم:
- استعمال الخلطات والوصفات الطبيّة الخاصة بتفتيح لون البشرة.
- استخدام للأدوية والعقاقير التي تُحفز من كمية إفراز صبغة الميلانين، لكن بعد استشارة الطبيب.
- استعمال كريم أو سيرم طبي مُناسب للبشرة للتفتيح.
- النوم الكافي لمُدة ثمانِ ساعات يوميًا.
- استعمال واقي الشمس باستمرار للوقاية من أشعة الشمس.
- شُرب الكميات الكافية من الماء.
- تقشير البشرة باستمرار.
- تنظيف الوجه جيدًا.
- الاعتماد على التغذية السليّمة.
- ترطيب البشرة بالمُرطب المُناسب.
شاهد أيضًا: تجربتي مع العنزروت للإجهاض وما هي فوائده وآثاره الجانبية
تجربتي في تبييض بشرتي خلال 30 يوم
تذكر إحدى النساء أنها تابعت على روتين العناية بالبشرة لمدة ثلاثين يوم، وهذا الروتين كان يرتبط بكلًا من التفتيح والترطيب، وبالفعل لاحظت أنَّ درجة لون بشرتها قد بات أفتح من ذي قبل، إضافة الى أنها نالت على بترطيب رائع، لهذا تنصح باللجوء لكريم مرطب ومفتح للون البشرة، لكن مع ضرورة تناسب هذا الكريم أو الخلطة المُتبعة مع نوعية البشرة.
تجربتي مع خلطة التبييض السحرية
تذكر فتاة في بداية العشرينات من عمرها أنها تداوم على خلطة سحرية لتبييض هذه الخلطة تتكون من السكر والعسل وزبدة الشيا وزيت الزيتون مع نوع من أنواع الكريمات المطربة، مع خلط هذه المكونات مع بعضها البعض بنسب متساوية، واستخدام هذه الخلطة قبل الاستحمام بساعة تقريبًا من خلال تدليك الجسد بالكامل بهذه الخلطة، وبعد الاستحمام لا بد من استعمال الكريم المرطب المناسب.
شاهد أيضًا: تجربتي مع العنبر للتسمين وأهم فوائده وأنواعه
تجربتي مع خلطة تبييض الساقين
إنَّ تبييض الساقين لا يعتبر من السهل تطبيقه، هذا لأنه لا يوجد الكثير من الخلطات التي لا تُجدي نفعًا، لكن بالبحث وجد فتاة في العشرينات من عمرها تنصح باستعمال خلطة مكونة من زيت الزيتون وحليب جوز الهند والليمون وماء الورد، بنسب متساوية، مع تطبيقها على الساقين قبل الاستحمام بنصف ساعة، مع الاستمرار على هذه الخطوات لمدة 30 يوم.
تجربتي مع خلطة تبييض المناطق الحساسة
تذكر إحدى النساء أنَّ تبييض المنطقة الحساسة يعتبر من أصعب الأمور الخاصة بالاهتمام الشخصية بالنسبة لها، لكن مع استعمال كريم بوبانا بماء الأرز مرتين يوميًا مع الترطيب بالكريم المُرطب المناسب نالت على بلون بشرة افتح درجتين على الأقل عن ذي قبل، لهذا يُعتبر كريم بوبانا للمناطق الحساسة بماء الأرز من أكثر الكريمات التي من يمكن استعمالها.
شاهد أيضًا: تجربتي مع العيون الغائرة، وما هي أسباب غرق العين
خلطات لتبييض البشرة
يوجد الكثير من الخلطات التي بدورها تبييض من لون البشرة، هذه الخلطات تتنوع وتختلف عن بعضها البعض من حيث المكونات، ومن حيث نوع البشرة المُستخدم لها هذه الخلطة، ومن أهم هذه الخلطات، وأنسبهم لجميع أنواع البشرة ما يلي:
- خلطة الصبار: يتم خلط ملعقتين من جيل الصبار الطبيعي مع ماء الورد ووضعهم في الثلاجة لمدة ساعتين، وبعد ذلك تدليك البشرة بهما.
- حليب جوز الهند: يتم مزج ملعقة كبيرة من حليب جوز الهند مع ربع ملعقة من الليمون وماء الورد، وتدليك البشرة بهذه الخلطة ثلاث مرات أسبوعيًا.
- زيت الزيتون والليمون: يتم وضع ربع ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من زيت الزيتون مع مزج الخليط جيدًا، وتدليك البشرة بالمكونات مرتين أسبوعيًا.
شاهد أيضًا: تجربتي مع العصب الحائر وتعريفه ووظائفه واضطراباته
نصائح لتبييض البشرة
توجد الكثير من النصائح المهمة التي يجب اتباعها، كي تتمكن كل سيدة من امتلاك بشرة نضرة وفاتحة، وفيما يلي أهم وأشهر تلك النصائح على النحو التالي:
- شرب نسب كبيرة من الماء يوميًا.
- تنظيف البشرة جيدًا بالغسول المُناسب.
- الابتعاد قد الإمكان عن أشعة الشمس.
- استعمال واقيء الشمس المُناسب.
- ترطيب البشرة مرتين يوميًا.
- تقشير البشرة.
- تناول الغذاء الصحي كالفاكهة والخضروات.
شاهد أيضًا: تجربتي مع العصب الخامس، وأسبابه وطرق علاجه
هكذا؛ نكون قد توصلنَّا لنهاية مقالنا هذا والذي سلطنا الضوء من خلاله الحديث على وسائل وطُرق تبييض وتفتيح البشرة خلال 30 يوماً، كذلك بينا لكم عدد من بعض التجارب الخاصة بهذه الطُرق، مع بعض النصائح الواجب أتابعها وقت تفتيح البشرة.
